2011年7月31日日曜日

ゴーヤのツナ炒め


ゴーヤのツナ炒め

ゴーヤの季節となりました。

ゴーヤを近所から頂いたので、「ゴーヤのツナ炒め」を作りました。

材料

ゴーヤ、タマネギ、ツナ、サラダ油、塩、酒、醤油、
   
                                  きょうの料理7月号から

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