今日の料理（焼きシシャモの南蛮漬け・ゴーヤとツナのホットサラダ）

焼きシシャモの南蛮漬け

今日の料理（9月号）を参考に作りました。

パブリカの代わりに万願寺を使い何とかできました。

ゴーヤとツナのホットサラダ）

これも今日の料理を参考に・・・・

ゴーヤとツナ・しめじ・コンソメを混ぜ、

電子レンジで6分ほどかけ、醤油を

少々加えて出来上がり。