ツナ入り人参しりしり

 

今日の御馳走･･･葉ごぼう・・・

葉ごぼうとがらエビのかき揚げ

がらエビ炒め&大根おろし

葉ごぼうの葉の塩っぺと胡麻和え

すまし汁

（卵・春菊）

 

大根間引き菜と七夕豆料理

大根間引き菜とナス・炒り干のの炒め煮

七夕豆の上に

胡麻・砂糖・酢・味噌のゴマ味噌和え

菜飯

 

今日も御馳走だ

アジのフライ&サツマイモの天ぷら

サツマイモと茄子の煮もの

 

今日のスケッチ

水前寺菜・金時草

ウリズン・四角豆・ウイングビーン

昼ごはん

夕ご飯

カボチャ・竹輪・千切りこんぶ

サラダ

四角豆・サラダフレーク・ロースハム

みょうが・じゃこの三杯酢

 

今日の御馳走

せせりの串焼き

茄子とじゃこの炒め煮

チューリップ

豚バラスペアリブのクック・ゴールド煮込み料理

みょうが・じゃこの酢味噌和え

栗おこわ

 

缶詰で簡単料理

フライパンに油を入れ、茄子を炒め蒸し焼きにして、サバの缶詰

を全部入れて少し炒める。

冷凍トマト（これはクック・ゴールド）をミキサーに入そのあと

シーチキンの缶詰を入れて作ります。

これでソーメンを頂きます。

 

今夜のおかず。。。茄子と炒り干の煮もの・加賀の太キュウリ

 

エレガントサマーの豚巻き焼き

エレガントサマーの豚巻き焼き

今日の料理

モロヘイヤのおひたし

茄子とちくわの煮もの

厚揚げ

加賀太キュウリの生ハム巻き

加賀太キュウリの生ハム巻き

今日の御馳走･･･太キュウリの刺身・・・

太キュウリの刺身

ジャガイモとイカの煮つけ

たまごを乗せて、

明日は、イカの塩辛を買ってきて、

太キュウリを頂こう。

白ウリとみょうがのさっぱりおつまみ

がらエビのかき揚げ

白ウリの漬物

（白ウリ・みょうが・しそ・塩こんぶ）

てこね寿司・エレガントサマーのあげ煮・

エレガントサマー

の

あげ煮

てこね寿司

今日の御馳走･･･加賀の太キュウリと豚肉の味噌炒め･･･

加賀の太キュウリと豚肉の味噌炒め

今日の御馳走・・・太キュウリ。。。

加賀の太キュウリのあんかけ

（太キュウリ・鶏のミンチ肉・コンソメ・片栗粉）

マグロを買う予定で店に行ったが

ブリの刺身に変更・刺身が少ないので

太キュウリを刺身に

今日昼のＮＨＫで大葉を放映していたので

食べたくなって買ってきて

コっぺパンにわが家の「キュウリのからし漬け」

㋾半本入れ・大葉。トレビス㋾入れていただき

シンプルで、美味しいですよ。

加賀太キュウリと豚肉の炒め

加賀太キュウリと豚肉の炒め

バリ島の天然塩「ガラム・バユ」

を振っていただきました。

今夜の献立・・なすと豚こまの甘酢あん・・

今日の料理から

なすと豚こまの甘酢あん