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2016年6月28日火曜日
今日の昼飯&夕飯の一品
ズッキーニのステーキ
アンデス赤のポテトサラダ
加賀太キュウリと豚肉のオイスター炒め
加賀太キュウリと梅味噌胡麻
甘口塩銀鮭切身焼き
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悠菜園日記
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エンダイブ
エンダイブ キク科の植物。軟白した芯葉の部分は、独特の風味を持っており、サラダで生食する。 昨年、初めて試作。 生育が遅れたため、まだ結束してしていないので、軟白していない様子。 生のままちぎって他の野菜と共にサラダに用いる。
今日も大雪
今日も、起きてみると大雪です。 昨日より、多いいです。
双山囲碁大会
今日は、美作市小野で双山囲碁クラブの囲碁大会がありました。 A級26名、B級21名の総勢47名の参加で、双山囲碁大会が盛大に行われました。 囲碁5局打ちで、運良く全勝しました。 5局打ちは大変でしたが・・・うれしかった。
雑煮
我が家の雑煮は、 するめ、昆布、いり干しでだしを取り醤油で味をつけます。 具材は、 ほうれん草、水菜、ちくわ、するめ、かまぼこです。 そして、 たっぷりの花かつおをのせていただきます。 これが、 我が家の、雑煮の慣例になっています。
初日の出
23年元旦は、一面雪でした。 家の中から、初日の出を見ました。7時45頃ではないかと思います。 これは、7時過ぎの頃です。
今日の夕飯の献立
1 白菜の漬物チャーハン・・・ご飯、白菜の漬物、しらす干し、卵、サラダ油、紅ショウガ 2 サラダ・・・エンダイブ、トマト、ライトツナフレーク、マヨネーズ 3 いわしの甘酢漬・・・いわし、たまねぎ、砂糖、酢、醤油 4 スープ・・・オニオンスープ(淡路産) 先日、白菜の漬物をいただい...
棒タラのでんぶ
昔、棒タラと里芋のコロッケを作ったことを思いだし、今回は里芋がないので 「棒タラのてんぶ」を作りました。 ①棒タラを1晩水に漬けておき塩を抜きする。 ②水をたっぷり入れた鍋に①を入れ10分程度煮る。 ③煮た棒だらを引き上げ、骨等を取る。 ④それを、布袋に入れもんでほぐす。 ⑤次ぎ...
おせち料理
2011年おせち料理 2010-12-31 1. 田作り 2. 田舎の煮豆 3. いくら 4. 数の子 5. 身欠きニシンの昆布巻き 6. かまぼこ 7. たたきごぼう 8. 大根とぶりの煮物 9. キンカン酒煮 10. 酢レンコン・梅酢レンコン 11...
葉ゴボウの炒め煮
葉ゴボウの炒め煮 材料 葉ゴボウ(軸・根)ちくわ・油揚げ・ ごま油・だし汁・酒・みりん・醤油・食べる唐辛子 葉ゴボウ(葉)と干しエビの和え物 葉ゴボウ(葉)・干しエビ・砂糖・醤油・酒
大雪
今日は、起きてみると大雪です。 孫が、雪景色を送って欲しいと℡で行ってきたので、下手なだるまを作り メールで、送りました。
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今日の昼飯&夕飯の一品
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自己紹介
悠菜園
美作市, 岡山県
平成14年3月に退職し、少しばかり野菜等を栽培して、近くの道の駅「彩菜茶屋」や津山の宮川朝市に出店し消費者との」ふれあいを楽しんでいます。
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