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2020年12月15日火曜日
ツナ入り人参しりしり
2020年11月18日水曜日
今日の御馳走・・・葉ごぼう・・・
葉ごぼうとがらエビのかき揚げ
がらエビ炒め&大根おろし
葉ごぼうの葉の塩っぺと胡麻和え
すまし汁
(卵・春菊)
2020年10月8日木曜日
大根間引き菜と七夕豆料理
大根間引き菜とナス・炒り干のの炒め煮
七夕豆の上に
胡麻・砂糖・酢・味噌のゴマ味噌和え
菜飯
2020年9月30日水曜日
今日も御馳走だ
アジのフライ&サツマイモの天ぷら
サツマイモと茄子の煮もの
2020年9月29日火曜日
今日のスケッチ
水前寺菜・金時草
ウリズン・四角豆・ウイングビーン
昼ごはん
夕ご飯
カボチャ・竹輪・千切りこんぶ
サラダ
四角豆・サラダフレーク・ロースハム
みょうが・じゃこの三杯酢
2020年9月27日日曜日
今日の御馳走
せせりの串焼き
茄子とじゃこの炒め煮
チューリップ
豚バラスペアリブのクック・ゴールド煮込み料理
みょうが・じゃこの酢味噌和え
栗おこわ
2020年9月25日金曜日
缶詰で簡単料理
フライパンに油を入れ、茄子を炒め蒸し焼きにして、サバの缶詰
を全部入れて少し炒める。
冷凍トマト(これはクック・ゴールド)をミキサーに入そのあと
シーチキンの缶詰を入れて作ります。
これでソーメンを頂きます。
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悠菜園日記
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今日の御馳走・・・葉ごぼう・・・
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ツナ入り人参しりしり
自己紹介
悠菜園
美作市, 岡山県
平成14年3月に退職し、少しばかり野菜等を栽培して、近くの道の駅「彩菜茶屋」や津山の宮川朝市に出店し消費者との」ふれあいを楽しんでいます。
詳細プロフィールを表示